Recetas — aceite de coco

Quinoa Bars

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Quinoa Bars

Quinoa Bars Ideales para un snack saludable, son libres de gluten, sin azúcar refinada y deliciosas! -- Tiempo de preparación:  20 mins Tiempo de coción:  25 mins Tiempo total:  45 mins 9 a 12 porciones Ingredientes- 1 taza de avena (sin gluten, si es necesario)- 1 taza de quinoa blanca enjuagada- 1/2 cucharadita de polvo para hornear- 1/2 cucharadita de canela- pizca de sal del himalaya- 3 plátanos maduros, en puré- 2 cucharadas de semillas de linaza- 3 cucharadas de crema de cacahuate - 1 cucharada de aceite de coco- 2 cucharadas de miel de agave o miel de maple pura Opcional:...

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Goji Berry Granola

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Goji Berry Granola

INGREDIENTES:                                                                               - 2 tazas de avena- 2 cucharadas de Aceite de coco Half & Half- 5 o 6 cucharadas de Miel de agave Half & Half- 2/3 taza de Goji berries Half & Half- 1/2 taza de Flakes de coco Half & Half- 2/3 taza de pistache picado sin cascara - 3 cucharaditas de canela- 1 cucharadita de Sal del himalaya Half...

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