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  La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es un problema de salud en la cual existe presión alta constante de la sangre en las arterias. Una persona sufre de hipertensión cuando la lectura de la presión arterial es de 140/90 mm Hg o más. Algunas de las causas comunes de este problema de salud son la obesidad, factores genéticos, la ingesta excesiva de alcohol, alta ingesta de sal, la falta de ejercicio aeróbico, el estrés, las píldoras anticonceptivas, el consumo de algunos analgésicos, enfermedades renales y enfermedades suprarrenales, entre otras.   10 comidas que te recomendamos para bajar...

Los cuerpos que crecen rápido necesitan nutrientes para ayudar a los músculos y huesos a crecer, desarrollar el cerebro, claridad mental, piel saludable, cabello, y uñas, además de fortalecer el sistema inmunológico. Niños desfavorecidos de nutrientes durante estos ciclos intensivos de crecimiento pueden mostrar bajos niveles de IQ (coeficiente intelectual), habla y dificultades de lenguaje, y pocas habilidades motrices. Estos pueden contraer numerosas trastornos crónicos y enfermedades. Además, los niños son comedores compulsivos, seleccionando cereales azucarados, gaseosas, y productos diarios ricos en grasas sobre cualquier vegetal, fruta, granos enteros y carne magra. Con Moringa, puedes darles a tus hijos la...

  Matcha es un té verde en polvo de alta calidad con una textura fina. Sus hojas de té se cultivan sólo en Japón y están protegidos de la luz solar varias semanas antes de la cosecha. Esto hace que las hojas se oscurecen y producen mayores niveles de aminoácidos. Después se recogen las mejores hojas de té, se secan y muelen a cabo de forma manual para obtener un polvo fino en un molino de piedra para proteger los nutrientes en las hojas.El polvo de té matcha se cultivó por primera vez por sacerdotes Zen japoneses, que desarrollaron rituales...

Un estudio de Mayo Clinic revela que uno de sus beneficios es que acelera el metabolismo más que otros productos naturales porque contiene capsaicina, que ayuda a quemar calorías y bajar de peso. Beneficios de la pimienta cayena 1. Para aquellas personas que tienen problemas de resequedad en los ojos, la pimienta de Cayena, al ser ingerida ayuda a producir lágrimas. 2. Acelera el metabolismo. Estimula la quema de grasas y la producción de ácidos gástricos que mejoran la digestión.  3. Combate problemas de estreñimiento por sus componentes laxantes, como calcio, magnesio y ácido cinámico. También evita las flatulencias al contener alcanfor y carvone.  4. Es efectiva en...

El carbón vegetal es un polvo negro muy fino que se obtiene por calcinación a alta temperatura de madera blanda: madera de boj, pino, álamo, sauce, tilo, álamo o incluso cáscaras de coco. Después se quema una segunda vez inyectando vapor de agua a presión. Este proceso, llamado activación, permite que el carbón se convierta en un poderoso absorbente natural. ¿Quieres conocer las propiedades del carbón vegetal activado? Entonces, ¡sigue leyendo! Las propiedades terapéuticas del carbón Gracias a sus increíbles cualidades de absorción, el carbón activado desintoxica el cuerpo de sustancias que causan flatulencia, diarrea, ardor de estómago o acidez...