Recetas — cúrcuma

Como hacer tu propia Golden Milk

beneficios cúrcuma saludable superfood superfoods

Como hacer tu propia Golden Milk

Es muy importante mantener nuestra salud y la Golden Milk ayudará en ello gracias a sus increíbles beneficios. Con esta bebida, podrás combatir la inflamación y, naturalmente, calmar el dolor que la artritis trae a las articulaciones. También conocido como el té de cúrcuma, la Golden Milk también tiene propiedades antioxidantes, anticancerígenas y antimutágenas. Por si fuera poco, también ayuda a combatir la depresión y a construir la salud del corazón. Los ingredientes para hacerla son: 2 tazas de leche de almendra ½ cucharada de cúrcuma ¼ cucharada de canela ¼ cucharada de jengibre ½ cucharada de aceite de coco...

Leer más →