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Smoothie Verde
INGREDIENTES: -1 plátano- 2 dátiles medjool- 1/3 taza de nuez de la india- un puño de espinaca - un puño de kale- 2 cucharaditas de Moringa Half & Half- 2 tazas de coco de agua- hielo TOPPINGS- Goji berries Half & Half- Flakes de coco Half & Half- Chía Half & Half PASOS A SEGUIR:...
Ensalada de Quinoa con Alcachofa
INGREDIENTES: 1 cucharada de aceite de oliva 1 taza de cebolla picada ½ cucharadita de tomillo 1 paquete de corazones de alcachofa pre cocidos 1 taza de pechuga de pollo cruda ½ taza de quinoa cruda 1 taza de perejil picado 5 cucharaditas de cáscara de limón 1 ½ cucharadas de jugo de limón ¼ de sal del himalaya PASOS A SEGUIR: En un sarten...