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Los grandes beneficios del jugo verde

El consumo del jugo verde es hoy en día una de las mayores tendencias de salud y bienestar de la última década. Diversas celebridades, personas influyentes en las redes sociales, amantes de la comida y blogueros de bienestar beben, y recomiendan beber, jugos verdes. Para entender mejor esta tendencia, hay que definir primero qué es el jugo verde y para qué sirve el jugo verde. Este es una bebida hecha de los jugos de vegetales verdes, que se puede combinar con diversas frutas, avena y otros ingredientes al gusto de cada uno. Beneficios del jugo verde para la salud  Esta...

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8 razones por la cuales debemos consumir linaza todos los días

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Ocho razones para tomar linaza Semilla de linaza. REFORMA La han considerado como una semilla mágica por tener propiedades curativas para todo el cuerpo: bajar de peso, mejorar la digestión, controlar los niveles de glucosa y colesterol, entre muchas otras. Esta pequeña semilla se extrae de la planta de lino cuyo cultivo se realiza en regiones de clima templado en todo el mundo, aunque la más famosa es la que se trae de Canadá por ser seleccionada cuidadosamente, además, gracias al clima frío de este país, el nivel de ácidos grasos y aceites en las semillas aumenta considerablemente. 1. El...

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¿QUÉ ES Y PARA QUE SIRVE EL MATCHA?

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NÚMERO 1 EN ANTIOXIDANTES Comparativo con otros alimentos Matcha –100% Goji Berry –25% Cacao –22% Nueces –18% Arándanos –9% Ayuda a prevenir la presión alta El té Matcha ayuda a prevenir la presión alta ya que se relajan las arterias y mejora la circulación.   Es muy versátil El té Matcha puro tiene muchos usos, desde bebidas y repostería hasta usos cosméticos y medicinales. Puedes crear una infinidad de recetas y usarlo para diferentes beneficios en tu cuerpo. Matcha es té verde polvo concentrado La gran diferencia entre té verde y matcha está en que el matcha se prepara triturando...

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¿Por que es importante limpiar nuestra lengua?

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El limpiador ó raspador de lengua se utiliza desde hace muchos años en la ciencia Ayurveda*. Se utiliza para buscar una buena higiene bucal y con ello salud en general. Esta práctica ayuda a eliminar toxinas, bacterias, celular muertas y los micro alimentos no digeridos en la lengua. Esto previene la infección de la lengua y otros problemas orales como una lengua blanca. Si por la mañana despiertas y tu lengua tiene una capa blanca ó incluso amarilla, verde o gris, ¡es probable que su lengua necesite un buena limpieza! Además estimulamos los órganos de nuestro cuerpo. Limpiar el sarro...

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10 beneficios de la chlorella y cómo introducir este superalimento en tu vida

La chlorella es una alga verde que se ha puesto de moda en los últimos años debido a su alto contenido en vitaminas y minerales. ¿Quieres saber másLa chlorella es un alga con una gran fuente de proteínas que contiene una gran cantidad de minerales y aminoácidos esenciales. Debido a su alto contenido antioxidante y su alto contenido en clorofila ayuda a oxigenar la sangre y permite evitar enfermedades cardiovasculares. Se trata de un alga depurador para el organismo que aporta grandes dosis de B12. Además, es perfecta para los vegetarianos y veganos que buscan proteínas y vitaminas que no...

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