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Alimentos anticancerígenos para el día a día


La alimentación es de suma importancia, ya que es lo que nos proporciona lo necesario para seguir día a día.

Por esto mismo, les dejamos una lista de los alimentos anticancerígenos que pueden consumir para poder prevenir el cáncer. Está es una enfermedad que le ha costado la vida a muchas personas y, lo más primordial, es saber cómo cuidarnos ante ella.

  • Brócoli: Detiene el crecimiento de las células cancerígenas.
  • Ajo: Es perfecto para la desintoxicación y producir alcalinidad.
  • Cúrcuma: Es antioxidante, anticancerígena, antiinflamatoria y hepatoprotectora.
  • Granada: Contiene vitamina C y tiene un efecto antioxidante.
  • Semillas como chía, lino y sésamo: Son altamente alcalinas y antioxidantes.
  • Té verde: Es antioxidante y ayuda la circulación, además combatir el envejecimiento.
  • Zanahorias: Combate el cáncer de recto y fortalece las uñas, el cabello, los dientes y las encías.
  • Aguacate: Es rico en vitaminas E, A, C, D y K.
  • Tomate: Es antioxidante y ayuda a prevenir el desarrollo de las células tumorales.
  • Pepino: Contiene lignanos que reducen el cáncer.

Incluye estos alimentos en tu dieta diaria y podrás ayudar a tu cuerpo a mantenerse sano y fuerte.

Fuente: Más Vida Madrid


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