Haz tu latte con matcha y coco

Si necesitas algo que tomar para tus horas de trabajo, estudio o descanso, que mejor que el matcha con coco. Las propiedades de estos superfoods son increíbles y podrán ayudar y mejorar la salud de tu cuerpo.

Para lograr hacerla solo necesitas:

  • 1 cucharada de matcha
  • ¼ de taza de agua caliente
  • ¼ de taza de leche de coco tibia
  • Opcional: endulzante al gusto (por ejemplo: miel de agave)

Agrega el matcha a una taza grande y, con una cuchara, aplana al fondo del recipiente. Agrega el agua y leche y bate rápidamente hasta que la consistencia del líquido comience a hacerse espumosa.

Finalmente, prueba tu latte y agrega cualquiera de los ingredientes hasta que tenga el sabor que más te guste.

¡Cambia tus hábitos empezando con tus alimentos y bebidas!

Fuente: Love and Lemons


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