Los beneficios de la Maca

La Maca es una planta que crece en el centro de Perú en las altas mesetas de los Andes. Es pariente del rábano y tiene un olor similar al caramelo. Su raíz se utiliza para hacer medicina . Los beneficios de la maca han ganado popularidad a través de los años. Lo más interesante es que es un adaptógeno, lo que significa que se adapta a las necesidades de su cuerpo.

1. Incrementa tu energía– Tiene una reputación de aumentar los niveles de energía sin hacer hincapié en las glándulas suprarrenales (como el café puede). Aumenta la libido y la función sexual en mujeres y hombres, es un afrodisíaco.

2. Mejora la fertilidad - Sirve para aumentar el conteo de espermatozoides, además de equilibrar las hormonas femeninas y los ciclos de ovulación.

3. Regula la hormona de equilibrio - Tiene una gran variedad de aminoácidos, que son conocidos como los bloques de construcción de las hormonas.

4. Reduce la depresión y ansiedad- Cuando tomas Maca regularmente, la Maca trabaja para aumentar estados de ánimo positivos. Tiene un nutriente llamado macamidas, que ayuda en la disminución de la depresión y la ansiedad.

5. Ayuda con la Menopausia - Disminuye los bochornos que te dan en la menopausia.

6. Mejora la Claridad Mental - Se ha demostrado que la Maca tiene un efecto beneficioso en el aprendizaje y la memoria.

7. Mejora la circulación de la sangre - Una de sus características es que mejora la circulación sanguínea.

8. Ayuda al acné - Cuando el acné está relacionado con el desequilibrio hormonal, la Maca sirve para mejorarlo.

9. Incrementa la ganancia muscular - Cada vez son más los atletas que utilizan la Maca para aumentar su rendimiento deportivo.

10. Mejora la función de la tiroides - Debido a sus propiedades, ayuda a estimular la función de la tiroides.

11. Fortalece huesos y dientes - La Maca es ideal para aumentar la densidad ósea y la fuerza.

12. Mejora el tono de la piel - Maca tiene un fuerte efecto el contenido de nutrientes y la hormona de equilibrio en nuestra piel.

13. Ayuda al crecimiento del pelo - Estimula el crecimiento del cabello, así como previene su caída.

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  • raul del a.

    Donde puedo conseguir la maca peruana


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