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12 alimentos para desintoxicarte naturalmente


Muchas personas creen que para desintoxicarte necesitas dejar de comer y tomar puros tés, pero esto no es así.

Hay distintos alimentos que tienen propiedades que limpian el cuerpo y los órganos dentro del mismo. Esta es la manera de quitar las toxinas y otros elementos tóxicos que pueden afectar la salud.

Si estás planeando desintoxicarte, asegúrate que estos 12 alimentos estén dentro de tu dieta:

  1. Agua
  2. Jengibre
  3. Berza
  4. Pomelo
  5. Limón
  6. Alcachofas
  7. Brócoli
  8. Té Verde
  9. Remolachas
  10. Albahaca
  11. Ajo
  12. Cúrcuma

Fuente: Avocadu


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